メタボリックなんてこわくないアイデア健康レシピDVD

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	メタボリックなんてこわくないアイデア健康レシピDVD
	メタボリックシンドロームは、内臓脂肪型の肥満に、高脂血症や高血圧・高血糖の症状などが重なる事で、ひとつひとつは深刻でなくても心筋梗塞や脳卒中などの重度の病例に進行してしまう危険性を持った症状。予防と改善のためには、バランスのよい食事対策がなにより重要！本誌は健康のバランスを考えたアイデアレシピを誌面とＤＶＤ映像で紹介する１冊。
	■出版社：司書房 ■定価：1500円（本体1429円） ■雑誌：66103-01　 ■ISBN：978-4-8128-1517-7 ■2007年1月発売

魚介のイタリア風蒸し煮（写真１）、ごぼう入り牛丼（写真２）、豚ヒレ肉のオイル漬け焼き（写真３）、鮭の酒蒸し（写真４）、大豆入りハンバーグ（写真５）